Hemoglobin sa Blood Test Result: paano basahin ang resulta

Ang hemoglobin ay ang protina sa loob ng pulang selula ng dugo na nagdadala ng oxygen mula sa baga papunta sa lahat ng bahagi ng katawan, at nagbabalik ng carbon dioxide upang mailabas sa paghinga.

Ang hemoglobin ay isa sa pinakamadalas sinusuri sa blood test. Ang reference range ay magkaiba para sa lalaki at babae dahil sa epekto ng hormone sa paggawa ng pulang selula ng dugo. Ang mga atletang nag-eendurance training ay maaaring may bahagyang mas mataas na halaga. Ang isang resulta lamang ay hindi sapat na patunay ng partikular na sakit at hindi ito kapalit ng medical advice.

Ang hemoglobin na mas mataas sa reference range ay maaaring magpahiwatig na ang katawan ay gumagawa ng mas maraming pulang selula kaysa karaniwan. Maaari itong mangyari kapag kulang sa tubig, sa mga taong nakatira sa mataas na lugar, o sa ilang kondisyon. Mainam na pag-usapan ang resulta sa inyong doktor para sa karagdagang pagsusuri.

Ang hemoglobin na mas mababa sa reference range — kadalasang tinatawag na anemya — ay maaaring mangahulugan na ang dugo ay nagdadala ng mas kaunting oxygen kaysa karaniwan. Maaari itong magdulot ng pagkapagod, kakapusan sa hininga, o pamumutla. Maraming posibleng dahilan, kabilang ang kakulangan sa iron, vitamin B12, o folate.

Ang mga pagkaing mayaman sa iron tulad ng karneng walang taba, lentils, at madahong gulay ay tumutulong magpanatili ng malusog na antas ng hemoglobin. Ang pagkain ng mga pagkaing may vitamin C kasabay ng iron-rich foods ay nakatutulong sa mas mahusay na pagsipsip ng iron