O que este marcador mede
Para uma medição confiável, os triglicerídeos são determinados após 8 a 12 horas de jejum. Os valores sem jejum são cada vez mais utilizados em algoritmos de risco cardiovascular, mas os valores em jejum continuam sendo o padrão para o diagnóstico.
Alto ou baixo: o que pode significar
Alto Triglycerides
Triglicerídeos elevados costumam estar relacionados a uma dieta rica em carboidratos refinados e açúcar, ao consumo excessivo de álcool, ao sedentarismo, à obesidade ou a um diabetes mal controlado. São considerados um marcador independente de risco cardiovascular.
Leia a explicação completa →
Baixo Triglycerides
Triglicerídeos muito baixos, em geral, não são motivo de preocupação e podem refletir uma dieta pobre em gorduras ou uma atividade física intensa.
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Considerações de estilo de vida
- •Reduzir os açúcares e os amidos refinados é a mudança alimentar mais eficaz para baixar os triglicerídeos
- •Limitar o consumo de álcool pode reduzir rapidamente o nível de triglicerídeos
- •A atividade física regular reduz de forma significativa os triglicerídeos
Perguntas frequentes
O que é Triglycerides?
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Os triglicerídeos são a principal forma de armazenamento de gordura no organismo. Depois de uma refeição, as calorias não utilizadas são transformadas em triglicerídeos e armazenadas nas células do tecido adiposo, como reserva de energia.
O que Triglycerides mede?
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Para uma medição confiável, os triglicerídeos são determinados após 8 a 12 horas de jejum. Os valores sem jejum são cada vez mais utilizados em algoritmos de risco cardiovascular, mas os valores em jejum continuam sendo o padrão para o diagnóstico.
O que significa Triglycerides alto?
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Triglicerídeos elevados costumam estar relacionados a uma dieta rica em carboidratos refinados e açúcar, ao consumo excessivo de álcool, ao sedentarismo, à obesidade ou a um diabetes mal controlado. São considerados um marcador independente de risco cardiovascular.
O que significa Triglycerides baixo?
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Triglicerídeos muito baixos, em geral, não são motivo de preocupação e podem refletir uma dieta pobre em gorduras ou uma atividade física intensa.
O que ajuda a manter valores saudáveis de Triglycerides?
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Reduzir os açúcares e os amidos refinados é a mudança alimentar mais eficaz para baixar os triglicerídeos. Limitar o consumo de álcool pode reduzir rapidamente o nível de triglicerídeos. A atividade física regular reduz de forma significativa os triglicerídeos
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Nota editorial
O LabTestly explica os marcadores laboratoriais com linguagem simples e enfoque educativo. Os intervalos de referência podem variar entre laboratórios e vale conversar com seu médico para interpretá-los.
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Não substitui uma consulta médica
Esta página traz informações gerais com fins educativos para ajudar você a entender melhor seus resultados e não substitui uma consulta médica. Os intervalos de referência podem variar conforme o laboratório, a idade, o sexo, a gravidez, os tratamentos em andamento e o contexto clínico.