Ce măsoară acest marker
HDL este unul dintre puținii markeri sanguini pentru care, în general, valorile mai mari sunt mai bune (până la un anumit punct). Mișcarea aerobă regulată este una dintre cele mai eficiente modalități de creștere a HDL.
Crescut sau scăzut: ce poate însemna
Crescut HDL
Valorile mai ridicate ale HDL sunt în general considerate protective pentru sistemul cardiovascular. Un HDL foarte mare (peste 100 mg/dL) poate fi asociat, ocazional, cu anumite particularități genetice, însă valorile ușor crescute sunt de obicei o observație pozitivă.
Explicația completă →
Scăzut HDL
Un HDL scăzut poate reduce efectul de protecție împotriva modificărilor vasculare. Se asociază cu sedentarismul, fumatul, obezitatea, trigliceridele crescute și anumite tipuri de alimentație.
Explicația completă →
Stil de viață
- •Activitatea aerobă este una dintre cele mai eficiente modalități de creștere a HDL
- •Renunțarea la fumat și reducerea carbohidraților rafinați pot, de asemenea, să îmbunătățească valorile HDL
Întrebări frecvente
Ce este HDL?
+
HDL („colesterolul bun") transportă surplusul de colesterol din artere înapoi către ficat, unde este prelucrat — acest lucru contribuie la menținerea sănătății vaselor.
Ce măsoară HDL?
+
HDL este unul dintre puținii markeri sanguini pentru care, în general, valorile mai mari sunt mai bune (până la un anumit punct). Mișcarea aerobă regulată este una dintre cele mai eficiente modalități de creștere a HDL.
Ce înseamnă un HDL crescut?
+
Valorile mai ridicate ale HDL sunt în general considerate protective pentru sistemul cardiovascular. Un HDL foarte mare (peste 100 mg/dL) poate fi asociat, ocazional, cu anumite particularități genetice, însă valorile ușor crescute sunt de obicei o observație pozitivă.
Ce înseamnă un HDL scăzut?
+
Un HDL scăzut poate reduce efectul de protecție împotriva modificărilor vasculare. Se asociază cu sedentarismul, fumatul, obezitatea, trigliceridele crescute și anumite tipuri de alimentație.
Ce susține un nivel sănătos de HDL?
+
Activitatea aerobă este una dintre cele mai eficiente modalități de creștere a HDL. Renunțarea la fumat și reducerea carbohidraților rafinați pot, de asemenea, să îmbunătățească valorile HDL
Markeri înrudiți
Notă editorială
LabTestly explică analizele de laborator într-un limbaj simplu, cu rol educativ. Intervalele de referință pot diferi între laboratoare și ar trebui interpretate împreună cu medicul.
Conținut educativ · Verificat editorial pentru claritate · Ultima actualizare
Surse pe care ne bazăm
Nu este sfat medical
Această pagină conține informații generale, cu rol educativ, pentru o mai bună înțelegere a rezultatelor și nu înlocuiește consultația medicală. Intervalele de referință pot diferi în funcție de laborator, vârstă, sex, sarcină, tratamentele urmate și contextul clinic.